คุณพ่อนักเขียน คุณแม่ลึกลับ น้องสาวคนใหม่กับเขาที่รักในการกินบะหมี่แห้งอบกรอบ การปรากฏตัวของหวังหน่วนที่เป็นน้องสาวสร้างความเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ให้กับครอบครัวหวังลิ่ง การจะเป็นพี่ชายที่ดียังไงได้กลายเป็นความกลุ้มใหม่ของเขา และการที่หวังหน่วนมีพละกำลังมากกว่าคนอื่นก็ดูเป็นเรื่องที่คนในครอบครัวเดาไว้อยู่แล้ว ดังนั้นหวังลิ่งตัดสินใจเริ่มจากการคีบตุ๊กตา พยายามสอนให้น้องสาวควบคุมพละกำลัง แต่พละกำลังนี้ก็ได้ดึงดูดความสนใจจากเยี่ยขุยแห่งองค์กรชั่วร้ายและไป๋เจ๋อนักโทษระดับสวรรค์ เมื่อต้องเผชิญกับความท้าทายนี้ หวังลิ่งได้ตัดสินใจหันหลังให้กฎของบรรพบุรุษ และพาน้องสาวลุยซ้อมมือกับพวกวายร้ายแทน !